مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    36 خبر
    • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

      المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

      اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    • قطاع غزة.. آثار القصف الإسرائيلي على منطقة سكنية في المغازي

      قطاع غزة.. آثار القصف الإسرائيلي على منطقة سكنية في المغازي

    الصحة
    تاريخ النشر: 09.06.2026 | 02:31 GMT

    أخصائي أورام يوضح حقيقة مخاطر وضع الهاتف تحت الوسادة

    قيّم أخصائي الأورام الدكتور فلاديمير إيفاشكوف مخاطر وضع الهاتف المحمول تحت الوسادة أثناء النوم، مشيرا إلى ما إذا كان هذا السلوك قد يزيد من احتمال الإصابة بالسرطان لدى المستخدمين.

    أخصائي أورام يوضح حقيقة مخاطر وضع الهاتف تحت الوسادة
    صورة تعبيرية / Sigrid Gombert/imageBROKER.com / Globallookpress

    وأكد الأخصائي أن عادة وضع الهاتف المحمول تحت الوسادة أثناء النوم تُعد آمنة تماما، موضحا أن هذا ينطبق كذلك على استخدام بعض الأجهزة المنزلية مثل أفران الميكروويف.

    وأشار إيفاشكوف إلى أن العادات غير الصحية، وعلى رأسها التدخين، تُعد من أبرز العوامل الحقيقية المسببة للسرطان، لافتا إلى أن البعض يميل إلى ربط الإصابة بالمرض بعوامل أقل خطورة مثل الأجهزة الإلكترونية أو تقنيات الاتصال الحديثة، بما في ذلك شبكات الجيل الخامس.

    من جانبها، أوضحت أخصائية النوم الدكتورة تاتيانا لابينا أن الأرق يُعد من أبرز مؤشرات الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية، مشيرة إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يثبط إنتاج هرمون الميلاتونين ويؤثر على إيقاع النوم الطبيعي، ما يؤدي إلى نوم متقطع وسطحي.

    وأضافت أن التعرض المستمر للإشعارات والاهتزازات والأصوات الصادرة عن الهواتف قد يحفز الجهاز العصبي على حالة من الاستنفار، مما يعيق الاسترخاء ويؤثر سلبا على جودة النوم.

    المصدر: gazeta.ru

    أغذية تقلل خطر الإصابة بالسرطان

    أغذية تقلل خطر الإصابة بالسرطان

    تشير البروفيسورة يلينا أليكسينكو من جامعة التكنولوجيا الحيوية، إلى أن بعض الأطعمة قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، لكنها لا توفر حماية كاملة، ولا يمكن اعتبارها ضمانة وقائية.

    كيف تؤثر الشاشات الزرقاء على البشرة

    كيف تؤثر الشاشات الزرقاء على البشرة

    أفادت الدكتورة ناتاليا ميخائيلفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية أن التعرض المطول للضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر والتلفزيون قد يسرع شيخوخة الجلد.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    مستشار قائد الحرس الثوري: إيران على أعتاب تحقيق نصر كبير

    أخبار العالم

    اختراق في المفاوضات الأمريكية - الإيرانية وحسم 3 ملفات رئيسية عالقة بوساطة قطرية

    أخبار العالم

    أول رد رسمي إيراني على إعلان ترامب التوصل إلى اتفاق لوقف الحرب وموعد توقيعه

    أخبار العالم

    وكالة "مهر": دوي انفجار في البحر على بعد نحو كيلومترين من ساحل سيريك جنوبي إيران

    أخبار العالم

    اعتراف جديد من فانس عن الأزمة بين إسرائيل وأمريكا والخلاف بين ترامب ونتنياهو

    أخبار العالم

    إيران تدرج شركات إيلون ماسك ضمن قائمة أهدافها العسكرية.. ما السبب؟

    أخبار العالم العربي

    "أفضت إلى تقدم".. أمير قطر وترامب يستعرضان نتائج المشاورات والتفاهمات بين واشنطن وطهران

    أخبار العالم

    وكالة "فارس" عن مصدر مطلع: إيران لم توافق بعد على أي نص لمذكرة التفاهم الأولية مع الولايات المتحدة

    أخبار العالم

    قاليباف يحذر أمريكا من نقطة الصفر ومستنقع لا نهائي بعد تهديد ترامب بقصف إيران الليلة بقوة شديدة

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني: إذا أرادت أمريكا أن تختبر إخفاقاتها السابقة مرة أخرى فسوف تندم على ذلك

    أخبار العالم

    زاخاروفا: "الثلاثي الأوروبي" يطرح شروطا غير مقبولة لتسوية الأزمة الأوكرانية

    أخبار العالم

    وكالة "فارس": ترامب يحاول خلق رواية استسلام إيران أمام القصف بتصعيد لهجته التهديدية