مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

20 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • رياضة
  • حرب الخليج
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • رياضة

    رياضة

  • حرب الخليج

    حرب الخليج

  • فيديوهات

    فيديوهات

ما تأثير التوتر على الذاكرة وحجم الدماغ؟

وجدت دراسة للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب أن المستويات العالية من الكورتيزول (هرمون التوتر) في الدم، قد تشير إلى حجم أصغر للدماغ.

ما تأثير التوتر على الذاكرة وحجم الدماغ؟

وقام الباحثون الأمريكيون بقياس مستوى الكورتيزول لدى أكثر من ألفي من المتطوعين للدراسة، ثم مسحوا أدمغتهم بالرنين المغناطيسي.

ووجدوا، حتى قبل ظهور أي أعراض مرضية، أن القدرة على التذكر وحجم الدماغ لدى من تجاوز سن الأربعين، أقل من المستوى الطبيعي لدى من يعانون من مستوى إجهاد وتوتر عاليين.

ويقول الدكتور سيشادري المشارك في الدراسة، إن "النمط المتسارع للحياة العصرية، يعني مستوى أعلى من التوتر والإجهاد، فعندما نكون تحت الضغط، يرتفع مستوى الكورتيزول، لأن الجسم يطلق آلية الحفاظ على الحياة".

ويشير العلماء أيضا إلى الدور الملقى على الأطباء، إذ يجب عليهم إيلاء مزيد من الاهتمام بالمرضى المعرضين للإجهاد وتوجيههم إلى الطرق التي تخفف التوتر في حياتهم، كالنوم الكافي والنشاط البدني المعتدل.

المصدر: إزفيستيا

التعليقات

واشنطن بوست: اشتباك بين ترامب وهيغسيث في كامب ديفيد بسبب أزمة الذخائر والصواريخ والحرب مع إيران

إيران: تلقينا رسائل من واشنطن بالعودة لالتزاماتها وباكستان تدعو قاليباف وعراقجي لزيارتها

"وول ستريت جورنال": إيران وعُمان اتفقتا على خطة لفتح مضيق هرمز

ترامب: إثبات عجز إيران عن تصنيع السلاح النووي "بات قريباً"

إيران تكشف عبر "رويترز" شروطها مقابل إعادة حركة السفن عبر مضيق هرمز

مسؤول إيراني رفيع يتوعد الأمريكيين في القواعد العسكرية التي تستضيفها دول المنطقة

نتنياهو: ترامب أعظم أصدقاء إسرائيل لكن وجودها غير قابل للتفاوض 

بوتين يعلن استحداث صنف جديد في القوات المسلحة خاص بالمنظومات المسيرة

الدفاعات الجوية تفشل في إسقاط الصواريخ الروسية وزيلينسكي يهاجم الغرب مجددا